כמה מילים כדי שנכיר :
בורא פרי הבטן
הוא קורס הכנה רגשית ללידה.
הוא מבוסס על הספר שמגיע כמארז ספר + מחברת אישית לתרגול.
הספר הוא סיפור בפני עצמו והוא יצא לאור בגיוס הדסטארט מוצלח ומרגש בשנת 2017.
למה צריך הכנה רגשית?
נשים רבות לומדות את שלבי הלידה, משככי כאבים, תנוחות, נשימות ועוד הרבה דברים חשובים, כי ידע זה כח. פעמים רבות לא מתכוננים לרגשות המתעוררים ולכל האתגרים המופיעים ואז כשמגיע הרגע, אני יודעת איך לנשום אבל אני לא מצליחה לנשום כשאני פוחדת. או שהבנתי למה חשוב להיות בתנועה אבל אני לא ממש מצליחה להתמודד עם הכאב ויש עוד הרבה מצבים בהם הידע הופך ללא ישים.
למה? כי אין לך כלים להתנהל בתוך מבול הרגשות.
ההכנה הרגשית מעניקה לך כלים אותם את מתרגלת במהלך ההריון ויהיו לך זמינים לשימוש בזמן הלידה.
מספיק לקרוא?
זה מצוין לקרוא אבל ללא תרגול בזמן אמת יהיה מאד מורכב ליישם.
למה לחפור? נשים יולדות גם בלי...
את צודקת, במהלך ההיסטוריה נשים ילדו בכל מיני מצבים גם במצבים מדכאים ומייאשים כי יצר החיים גדול מכל יצר אחר, ההכנה הרגשית מעניקה תשומת לב לרגשות, למחשבות, לרצונות שעולים כי הדרך חשובה לא פחות מהמטרה.
ואם אני לא רגילה להתעסק בכל הענינים האלו?
כל אחת יכולה. אין צורך בהכנה מוקדמת, בנסיון, רק להקשיב להנחיות ולעשות את המשימות בקצב שלך, בסדר שלך והכי חשוב לעשות בהנאה ובשמחה.
למי זה מתאים?
לכל אשה בהריון - כל הריון, גם אם עשית הכנה בשיטות אחרות
מה יש בסדנה?
בסדנה המלאה 25 מפגשים בכל אחד תרגול שונה עם הנחיה מובנית.
הסדנה הזאת מקוצרת ובה 5 מפגשים אלו שרב הנשים מתמודדות איתם
מי אני?
כנרת דרור מלווה הריון לידה והנקה מעל 17 שנים. מחברת הספר "בורא פרי הבטן", מנחה סדנת עיבוד לידה "ללדת אותי", גרה ופוגשת זוגות ונשים בקליניקה בנווה צדק בתל אביב.
אני כאן לכל שאלה
תודה שבחרת ב"בורא פרי הבטן"
דרך מלאת הפתעות טובות
כנרת
אני רוצה להרשם